深秋来临，寒意渐浓，是时候听从妈妈的呼唤穿上秋裤了，爸爸也开始转发秋季养生小贴士。这些专家建议的养生方法，其实早在几千年前的一本医书里就有记载。

秋季养生建议

这本医书，可谓是中医界的“《九阴真经》”，它名叫《黄帝内经》。也许有人会问，一本医书，有什么特别之处？

《黄帝内经》

《黄帝内经》非同一般，它是我国最早的医学典籍，据传为华夏文明的先祖黄帝所著。其中的许多理论，如今依然具有极大的实用性。

黄帝内经中的理论

比如，为什么不能熬夜？为什么在不同节气要吃不同的食物？为什么养生要喝枸杞茶？这些问题，在《黄帝内经》中都能找到答案。微信家族群里的养生文章，很多理论都出自于此。

中医典籍

我国的中医文化博大精深，《黄帝内经》只是其中一部分。几千年来，名医大家辈出，如扁鹊、华佗、张仲景等。但他们的故事，你或许并不完全了解。

饺子与中医

比如，你知道饺子和中医有什么关系吗？为什么形容一位医生医术高超要用“杏林高手”？华佗发明的麻醉药为何后来的医生没有使用？

本周五21：05，锁定辽宁卫视《故事刚刚好》，为您一一揭晓。