大家好,我是小董,一个热爱烹饪却又担心体重增加的90后。我日常的任务,就是利用简单的食材,做出美味可口的佳肴!
金针菇,是我们生活中常见的食材,营养丰富。如今,它已成为我们桌上的“平民菜”,几元钱的金针菇,就可以烹饪出一道美味。其实,金针菇最初在我们的餐桌上,多半是作为火锅的配料,用筷子夹起一把金针菇,在汤汁中轻轻涮过,那种美味,想必大家都深有体会。
但金针菇的吃法,远不止涮火锅这一种。作为家常菜,金针菇同样美味可口,且口感劲道,营养丰富。今天,我们要用青椒、金针菇和鸡蛋这三样家常食材,做一道家常菜——青椒金针菇炒鸡蛋。下面,就跟随小董,一起看看具体的做法吧。
——【青椒金针菇炒鸡蛋】——
【主要食材】:青椒,金针菇,鸡蛋,胡萝卜,葱,姜,蒜
【调料】:胡椒粉,生抽,盐,
【具体制作步骤】:
1、首先将金针菇的根部去掉,然后将金针菇掰成小朵,中间给它切一刀。 2、准备一个青辣椒,将青辣椒去头去籽,然后切成青椒丝,盛入碗中备用。再切点胡萝卜,先将胡萝卜先切成片,然后改刀切成细丝。再准备葱姜,葱切成片,大蒜切成片。 3、然后准备三个鸡蛋,将鸡蛋打入碗中,将鸡蛋打散备用。切点香葱,将香葱切成粒,放入鸡蛋里,再放点胡椒粉,搅拌均匀备用。 4、锅中烧水,水开放点食用盐,然后放入金针菇给它焯一下水,焯水几秒钟,捞出来控水。 5、锅中放入油,先将鸡蛋煎一下,鸡蛋煎好盛出来备用。 6、锅中加入油,油热放入葱蒜,炒香之后放入金针菇,放胡萝卜和青椒,少放点生抽,然后放一勺盐,倒入炒好的鸡蛋,翻炒入味就可以出锅装盘了。
这样一道金针菇炒鸡蛋就做好了,清淡爽口,好吃又下饭,无论是配馒头还是米饭,都让人食欲大增。
【小贴士】:
1、金针菇的根部比较脏,一定要去除干净。 2、喜欢吃辣的朋友还可以放适量的辣椒,吃起来香辣开胃。 3、先将金针菇焯水,这样做出来的口感非常脆爽。 4、加入配料之后大火快速翻炒。
大家对于金针菇的做法有什么好的建议和方法呢?欢迎在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!
小董每天用简单的食材做出美味的菜品,为家人做好每一顿饭。家常做法,简单又实用。今天做啥?不妨看看小董美食,总有适合你的!