主料：鲜虾500g辅料：油适量，盐适量，花椒适量，干辣椒适量，生姜适量，大葱适量配方：1.鲜虾洗净控干2.生姜切丝3.干辣椒切小段4.凉油放入花椒，炸出香5.放入干辣椒6.放入虾7.炸...
红烧肉色泽鲜美，让人一看就想大吃一口，肥而不腻，特别好吃接下来小李教大家怎么做红烧肉炖土豆吧，1.首先我们准备好所需要的食材2.我们将五花肉洗干净后切成小块3.将五花肉冷水下锅煮出...
深秋来了，眼看冬天的脚步越来越近了!这时候的大闸蟹最肥美，尤其是母蟹，想想那红彤彤的红膏，和那白花花的大肉，口水都忍不住流下来了。 清蒸蟹、水煮蟹、面拖蟹、香辣蟹是不是都吃腻了呢...
俗话说：“一鸽胜九鸡”，主要因为鸽肉中含有的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等比鸡肉的含量高。《本草纲目》中记载白色羽毛的鸽子，肉、蛋、血、屎都可以入药，是进补和食补的好食...
冬天要多吃白萝卜，胜过吃大鱼大肉，白萝卜清脆甘甜，用来煮汤或者炒菜都非常美味。白萝卜做法很丰富，今天就来跟大家分享5种我们家最常吃的5道菜，做法简单营养足，应季而食，让家人可以健康冬天...
又到一年高考时，每天看着孩子早上五点多就起床，除了吃饭、洗漱，全部时间都投入到学习中，这样长时间的脑力消耗很容易让孩子的身体吃不消，只有给孩子提供了充足的营养才能精力充沛，此时就需要家...
